Medische training (Balans)

Medische training (Balans)

Inleiding

Veel 60-plussers merken dat hun lichaam langzamerhand minder goed gaat functioneren. Ouder worden betekent echter niet dat je je oud moet voelen.

Wilt u onder begeleiding van een fysiotherapeut/medisch trainer uw belastbaarheid verhogen en of meer in beweging komen, maar heeft u hier hulp voor nodig dan kunt u bij ons terecht. U krijgt een oefenprogramma op maat. Op maat wil zeggen, afgestemd op uw wensen en fysieke mogelijkheden. In onze trainingsruimte gaat u aan de slag met uw persoonlijk beweegprogramma om de vooraf bepaalde doelstelling te realiseren.

 

Aanbod

Trainingsprogramma:

* Donderdag(en) van 14:00-15:00
* In de toekomst mogelijk ook op meerdere tijdsstippen.

Trainingskleding is niet verplicht, wel gemakkelijk.
Overige benodigdheden kunnen zijn; een flesje water & een handdoek tegen het zweten.

 

 

Contact

Balans centrum voor gezondheid en bewegen

Joren de Wit

Maasstraat 30
2951 CH Alblasserdam

Foto Album

Foto bij Medische training (Balans)
Foto bij Medische training (Balans)
Foto bij Medische training (Balans)
Foto bij Medische training (Balans)